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灌篮高高手第一季
《灌篮高高手第一季》是《这！就是灌篮》的衍生微综艺，每期邀请一位人气球员担任“体育委员”，开启课堂模式，带领6位零基础女学员从体能测试到技能教学，逐步学习打篮球。节目融合趣味挑战与篮球训练，展现女学员成长与球员教学魅力，轻松搞笑又热血。
- 语言
- 国语
- 更新
- 2026-09-27
剧情
《灌篮高高手第一季》是一档由《这！就是灌篮》衍生而来的微综艺，主打“体育委员”课堂模式。每期节目邀请一位《这！就是灌篮》中的人气球员担任体育委员，带领6位零起点的女学员开启篮球学习之旅。课程设置丰富，从体能测试开始，逐步进入技能教学、趣味对抗等环节，让女学员在轻松氛围中掌握篮球基础。节目既保留了篮球运动的热血与竞技感，又融入了综艺的幽默与互动。人气球员化身耐心教练，面对零基础女学员的各种“翻车”现场，笑料不断；而女学员从生疏到逐渐上手的过程，也传递出坚持与成长的正能量。每期还有趣味挑战和团队合作任务，增强可看性。整体节奏明快，适合篮球爱好者及喜欢轻松综艺的观众，既能感受篮球魅力，又能看到球员赛场外的另一面。